Description
On ment deux fois par jour à la personne qu’on aime. Pas pour trahir, mais pour respirer. Alors… ton couple tiendrait combien de temps si vous disiez toute la vérité ?
✏️ Est-ce un pervers narcissique ? Faites le test https://antoinepeytavin.com/pn
✏️ Votre couple va durer ? Faites le test https://antoinepeytavin.com/couple
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Mes formations best seller :
🎬 Rompre le lien traumatique https://antoinepeytavin.com/trauma
🎬 Prendre sa revanche sur un Pervers Narcissique https://antoinepeytavin.com/revanche
🎬 Les secrets des Pervers Narcissiques
https://antoinepeytavin.com/secrets
🎬 Réussir sa vie amoureuse quand on est haut potentiel
https://antoinepeytavin.com/hp
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Le paradoxe des mensonges de couple
Les mensonges détruisent le couple… ou le maintiennent en vie ?
Sans mensonge, combien tiendraient ?
On ment 2 fois par jour en couple.
Parfois sans même s’en rendre compte.
Des mensonges au quotidien :
- « Tu es belle ma chérie ce matin, tu as maigris ? »
- « J’adore cette robe »
- Alors que c’est pas le cas
Peut être plus grave ?
- Ton mec arrive au travail, il y a une nouvelle employée
- Un seul regard suffira à créer un mensonge
- Attend non, je parle de toi.
- Tu as croisé cette personne dernièrement, pile ton genre.
- Mais « t’as rien fait de mal »
Alors certes, il y a plus grave :
- Cette femme en couple qui a un amant depuis 10 ans.
- Cet homme qui a eu un enfant ailleurs, sans le dire à sa femme
Ou encore beaucoup moins grave :
- Les messages affectueux trompeurs (DAM) sont des messages qui transmettent une affection que l'on ne ressent pas sur le moment.
Est-ce nécessaire ?
Que se passerait-il si on disait la vérité tout le temps ?
Mais ce sont rarement les plus gros mensonges qui détruisent les couples
ce sont les milliers de petits non-dits qui les fissurent lentement.
1. Les mensonges “pour le bien”
“J’ai rien, t’inquiète.”
“C’est pas grave.”
“Je t’en veux pas.”
Ces phrases-là, on les a tous prononcées.
Et sur le moment, elles apaisent.
Parce qu’à chaque fois qu’on ment “pour préserver l’autre”,
on retire un morceau de vérité à la relation.
2. Ce qu’on comprend mal : on croit qu’on ment à l’autre, alors qu’on se protège soi
On dit “je ne veux pas lui faire de mal.”
Mais la vraie phrase, c’est : “je ne veux pas voir la réaction que ma vérité provoquerait.”
C’est de la peur.
La peur d’être jugé, rejeté, déçu, découvert.
On ment parce qu’on ne supporte pas l’image de soi qu’on verrait dans les yeux de l’autre.
3. Et si on arrêtait de mentir ?
Imagine un couple qui se dit tout.
Vraiment tout.
L’attirance pour quelqu’un d’autre.
Les moments de lassitude.
Les doutes.
La peur que ça s’éteigne.
Est-ce que ce couple tiendrait ?
Peu de couples sont capables de supporter toute la vérité.
Parce qu’elle remet tout en question :
- le confort
- la sécurité
- la cohérence de l’histoire qu’on s’est racontée
Le couple se maintient souvent sur un fragile équilibre de mensonges acceptés.
4. Les mensonges nécessaires
Oui, certains mensonges sont nécessaires.
Tout dire, tout le temps, n’est pas de la sincérité.
C’est parfois de la violence.
Mais le vrai défi, c’est de savoir quand le mensonge protège
et quand il étouffe.
Exercice
Ce soir, fais un test.
Choisis un petit mensonge quotidien.
- Un “tout va bien”
- un “j’aime ton plat”
- un “non, ça ne me dérange pas”
Et au lieu de le prononcer,
remplace-le par une version sincère
Observe ce que ça fait.
La peur ?
Le frisson ?
Le soulagement ?
#lovecoach #amour #couple #psychologie #sociologie
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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Le paradoxe des mensonges de couple
Les mensonges détruisent le couple… ou le maintiennent en vie ?
Sans mensonge, combien tiendraient ?
On ment 2 fois par jour en couple.
Parfois sans même s’en rendre compte.
Des mensonges au quotidien :
- « Tu es belle ma chérie ce matin, tu as maigris ? »
- « J’adore cette robe »
- Alors que c’est pas le cas
Peut être plus grave ?
- Ton mec arrive au travail, il y a une nouvelle employée
- Un seul regard suffira à créer un mensonge
- Attend non, je parle de toi.
- Tu as croisé cette personne dernièrement, pile ton genre.
- Mais « t’as rien fait de mal »
Alors certes, il y a plus grave :
- Cette femme en couple qui a un amant depuis 10 ans.
- Cet homme qui a eu un enfant ailleurs, sans le dire à sa femme
Ou encore beaucoup moins grave :
- Les messages affectueux trompeurs (DAM) sont des messages qui transmettent une affection que l'on ne ressent pas sur le moment.
Est-ce nécessaire ?
Que se passerait-il si on disait la vérité tout le temps ?
Mais ce sont rarement les plus gros mensonges qui détruisent les couples
ce sont les milliers de petits non-dits qui les fissurent lentement.
1. Les mensonges “pour le bien”
“J’ai rien, t’inquiète.”
“C’est pas grave.”
“Je t’en veux pas.”
Ces phrases-là, on les a tous prononcées.
Et sur le moment, elles apaisent.
Parce qu’à chaque fois qu’on ment “pour préserver l’autre”,
on retire un morceau de vérité à la relation.
2. Ce qu’on comprend mal : on croit qu’on ment à l’autre, alors qu’on se protège soi
On dit “je ne veux pas lui faire de mal.”
Mais la vraie phrase, c’est : “je ne veux pas voir la réaction que ma vérité provoquerait.”
C’est de la peur.
La peur d’être jugé, rejeté, déçu, découvert.
On ment parce qu’on ne supporte pas l’image de soi qu’on verrait dans les yeux de l’autre.
3. Et si on arrêtait de mentir ?
Imagine un couple qui se dit tout.
Vraiment tout.
L’attirance pour quelqu’un d’autre.
Les moments de lassitude.
Les doutes.
La peur que ça s’éteigne.
Est-ce que ce couple tiendrait ?
Peu de couples sont capables de supporter toute la vérité.
Parce qu’elle remet tout en question :
- le confort
- la sécurité
- la cohérence de l’histoire qu’on s’est racontée
Le couple se maintient souvent sur un fragile équilibre de mensonges acceptés.
4. Les mensonges nécessaires
Oui, certains mensonges sont nécessaires.
Tout dire, tout le temps, n’est pas de la sincérité.
C’est parfois de la violence.
Mais le vrai défi, c’est de savoir quand le mensonge protège
et quand il étouffe.
Exercice
Ce soir, fais un test.
Choisis un petit mensonge quotidien.
- Un “tout va bien”
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Et au lieu de le prononcer,
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La peur ?
Le frisson ?
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